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【無料でヨガ♪】効果抜群!「B-life まりこ」YouTubeヨガの人気動画まとめ〜朝ヨガ、ダイエットや肩こり首こりも!〜

2020/7/7    , , ,

今も大人気のヨガ。 一度ヨガをやってみたい・・・。そう思う方は多いですよね。 私たちもヨガスタジオなどに通ったのですが、有料、人間関係、時間の拘束など一定デメリットもあるスタジオ通い。 そこで67万人 ...

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【無料で出来る!】家族でヨガをするならYouTube(ユーチューブ)がおすすめな理由と、無料で体験する方法とは?

「家族や夫婦でヨガをしてみたいと思ったことはありませんか?」 私たち家族もヨガをやってみたいと思っていたのですが、結論YouTubeを見ながら行っています。 ただ、その前には当然ですが、ヨガスタジオに ...

風しん予防を考えている女性

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【早めの予防を!】風疹(ふうしん)の予防接種を受けるべき理由と、病院を選ぶ方法とは

最近、風疹(ふうしん)が流行っているというのを聞きませんか? テレビでも何度も放映していたり、病院でもポスターに貼っていたりしますよね。 私たち家族も風疹の抗体検査を受けてきましたので実体験を元に、 ...

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