健康

いよいよ８６万部突破『ゼロトレ』（２０１８年５月刊行）の第２弾が発刊されました！その名も…、 『動かないゼロトレ』（2019年9月4日発売）サンマーク出版 動かないゼロトレ created by&nb ...

2019年は猛暑？ 今年は例年よりと比べてなかなか梅雨が明けませんでしたよね！7月なのに気温が20°前後の日も沢山あり、冷夏と言われていました。 ところが・・・いざ梅雨が明けると一気に30°を超える日 ...

今週の番組内容はこちら！夏本番前の今だからこそ、正しいケアを知っておきたいですよね。 2択クイズ★正しい「夏の紫外線対策」★ベストなサングラスは?　 ★日焼けしにくい服の色?　 ★日焼け止めの正しい塗 ...

この差って何★血管にはコーヒー+豆乳がイイ!血管年齢老けすぎの川田裕美も仰天SP ～今からで間に合う!血管年齢を若返らせる食事・運動・入浴…夜は○○を食べるべし～ MC 加藤浩次&川田裕美 出 ...

5月4日（土）の世界一受けたい授業は『日本に迫る9つの危機！2時間SP』 ▼スマホの使い過ぎが物忘れの原因に？脳の過労度をチェック＆対策方法を紹介します！ 特に、「無気力になる」、「気持ちが沈んでくら ...

毎年１万人以上の女性が命を落とし、この４０年で４倍に増えている「乳がん」。乳がんは予防が難しく、女性である以上避けがたいがんですが、早期の段階で見つかれば、９５％の確率で治ります。そこで今回、ガッテン ...

どうにも取れない、しつこ～い肩こり。もしかすると、その本当の原因は別の場所に潜んでいるかも!?それは首の奥の奥にある、とある小さな筋肉。いま、女性の７割、男性の４割が悩むという「首のこり」を引き起こす ...

火曜のよる7時に、世の中の様々な差に着目して、MCの加藤浩次と川田裕美が、なぜその差が生じているかを解き明かすバラエティ。レギュラーパネラーの土田晃之、上地雄輔に加え、ゲストに高橋英樹、松本明子と初登 ...

[chat face="S__67928066.jpg" name="夫" align="left" border="yellow" bg="none" style="maru"] 最近ゼロトレって聞 ...

今、話題のゼロトレ！ 書籍も86万部を超えました。ダイエット方法としては日本で抜群の認知度です。また、書籍第二弾の動かないゼロトレも発刊されました！運動が得意でない方も、激しい運動はちょっと…という方 ...